20 мая в 17:30 — тренировка «Статика» (Зеленогорск, Центральная аллея ЗПКиО, Танцевальный павильон).
Тренировочная программа «Статика» — глубокое сокращение мышц без видимых движений в суставе! Тренировки в статическом режиме не только тонизируют тело, но и способствуют похудению, ведь они активизируют приток крови к глубинным мышцам, заставляя тело сжигать больше калорий.
Вы почувствуете результаты:
• гармоничное развитие мускулатуры;
• укрепление суставов, связок и сухожилий;
• увеличение силы и выносливости организма;
• развитие баланса и координации;
• улучшение осанки.
Участие бесплатное. Форма одежды — спортивная. Возраст от 16 лет.
Соблюдение санитарных правил обязательно.
Запись на тренировку по телефону и в WhatsApp
8 (950) 037-30-90.