В программу оздоровительного клуба «Жемчужинка» включены лекции и беседы о здоровом образе жизни, практические занятия в группе, участие в различных физкультурно-оздоровительных мероприятиях, выступлениях, соревнованиях, спартакиадах. Всё это снижает дефицит двигательной активности людей, создаёт условия для общения людей в коллективе единомышленников, расширяет общий кругозор членов клуба, поддерживает постоянный жизненный тонус.
В практике физического воспитания используется понятие «оздоровительная физическая культура», которая объединяет лучший отечественный и зарубежный опыт оздоровления людей с помощью физических упражнений. В настоящее время в клубе «Жемчужинка» широко используется скандинавская ходьба, ритмическая и оздоровительная гимнастика, дыхательная гимнастика, шейпинг, ходьба на лыжах.
В основном занятия посещают люди зрелого возраста. Участники клуба совершают прогулки по аллеям Зеленогорского парка, побережью Финского залива, а также выезжают в памятные места Карельского перешейка — «Пенаты» в поселке Репино, «Марьина гора» в поселке Молодежное, «Комаровский берег» и др.
Участие в клубе бесплатное.
Общий телефон: 8 (812) 433-31-05
Адрес: г. Зеленогорск, индекс 197720, Приморское ш., д.536А
E-mail: zpkio@mail.ru
ВКонтакте: https://vk.com/zpkio
Часы работы администрации парка: пн-чт с 9:00 до 18:00, пт с 9:00 до 17:00.
Для посетителей парк открыт с 7:00 до 23:00 ежедневно.
Подробнее